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Caramel Date
Drei Datteln und eine Prise Salz — mehr braucht es nicht, damit es nach Karamell schmeckt.
8 Minuten
1 Glas, ca. 400 ml
Dessert-Smoothie
- vegan
- enthält Schalenfrüchte
Für ein großes Glas
Zutaten
- 3 Datteln, entsteint
- 1 Banane, gefroren
- 1 EL Cashewmus
- 1 Prise Salz
- 250 ml Hafermilch
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Datteln 5 Minuten in heißem Wasser einweichen, dann abgießen.
- Hafermilch, Datteln, Cashewmus und Salz in den Mixer geben.
- Gefrorene Banane dazu und 60 Sekunden mixen.
- In ein hohes Glas füllen.
Ein Tipp dazu
Die Prise Salz ist der ganze Trick. Ohne sie schmecken die Datteln nur süß, mit ihr nach Karamell.
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