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Avocado Cream
Der cremigste Grüne. Avocado macht ihn fast puddingartig — wer das mag, hat hier sein Rezept.
5 Minuten
1 Glas, ca. 400 ml
Grüner Smoothie
Für ein großes Glas
Zutaten
- 1/2 reife Avocado
- 1 Banane, gefroren
- 1 große Handvoll Blattspinat
- Saft einer halben Zitrone
- 220 ml Mandelmilch
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Avocado auslösen, Banane brechen.
- Mandelmilch, Zitronensaft und Spinat zuerst mixen.
- Avocado und Banane dazu, 60 Sekunden mixen.
- Sofort trinken, Avocado verfärbt sich sonst.
Ein Tipp dazu
Nur eine halbe Avocado nehmen. Eine ganze macht ihn so dick, dass er im Glas stehen bleibt.
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